Devi nutrire la famiglia, ti piacerebbe nutrirla in modo sano, ma lavori tutto il giorno e alla sera, stravolto o stravolta, porti in tavola pasta in bianco, affettati e una banana? O magari hai un sacco di tempo libero, ma preferisci dedicarlo ad altre tue passioni?

Se sogni di avere a portata di mano ciò che serve per preparare una cena sana, una merenda salutare, uno snack da portare al lavoro che faccia gola a tutti i colleghi, ma non sai come organizzarti, forse posso darti una mano.

Come?

Dimmi chi sei, come è composta la tua famiglia, le presenze ai vari pasti, quel che vi piace e quello che non sopportate, se siete vegetariani o onnivori, dove fate la spesa ecc. ecc.
Ti farò una proposta di menù settimanale (solo cena, oppure pranzo e cena, oppure tutta la giornata completa, come preferisci). Il menù arriverà corredato di ricette e della lista della spesa. Ti basterà dare un'occhiata in cucina, vedere le scorte già presenti, depennarle dalla lista e poi potrai procedere all'acquisto. Troverai anche consigli su come confezionare gli spuntini da portare al lavoro, come organizzarti per ottimizzare i tempi, quali alimenti puoi surgelare per consumo futuro e quali invece ne soffrirebbero inesorabilmente.

Chiamami o scrivimi per avere un preventivo: insieme discuteremo il problema per trovare la soluzione ottimale.